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2018年11月22日 (木)

お休みをスライド

元々、昨日~今日の予定で、月1回の”膵日”を予定していましたが、先日の「軽い膵炎(推定)」の際、半強制的にが実施されました。

なので、膵日を一週間後倒しの予定にしました。
今月分を飛ばす訳ではないです。

その膵炎(推定)の状況ですけど、昨日で違和感が完全になくなりました。
今日も、全く違和感も感じません。
一応、終息したと思います。

今後、再発防止策として、”膵日”以外に、日常的な消化器の安静に向けて、間食(おやつ)や夜食を減ら(制限)して行こうと考えています。

=== 参考 ===
【人間ドックのここカラダ】

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